Las relaciones con el sexo opuesto son de gran importancia para cualquier hombre. No es sorprendente que la apariencia de dificultad con la potencia siempre esté acompañada de una disminución en la autoestima. Por lo tanto, es importante tomar medidas de manera oportuna para eliminar la disfunción eréctil.
Síntomas iniciales de debilitamiento de la potencia
Después de 50 años, los hombres notan la aparición de dificultades en la esfera íntima. Esto es comprensible, porque los cambios debidos a la edad, tarde o temprano se refieren a todos. Factores como la presencia de enfermedades que tienen un curso crónico y los medicamentos asociados se ven agravados por la situación. A menudo, a esta edad, se produce un desequilibrio hormonal, lo que también previene la actividad sexual.
Los siguientes puntos alarmantes indican la presencia de un problema con la potencia:
disminución del deseo sexual;
Eyaculación temprana y esta reducción en el tiempo de intimidad;
debilitamiento de una erección durante la relación sexual;
Pérdida de una erección por la mañana.
Algunos hombres, notando estos cambios negativos, perciben fácilmente el problema, atribuyéndolo al exceso de trabajo y al estrés. Otros, por el contrario, imaginan la situación exclusivamente en el mundo negro y se consideran impotentes. Y esos y otros están equivocados. Es necesaria una enfermedad como la disfunción eréctil y puede tratarse. Además, para la terapia y la prevención, puede usar fondos en cápsulas. En las primeras sospechas de impotencia sexual, debe consultar a un especialista. Después de realizar las pruebas necesarias, el médico seleccionará un régimen de tratamiento individual. Puede combinar con éxito el uso de medicamentos o suplementos dietéticos. Si no pospone la visita al médico y no lanza la enfermedad, puede devolver la calidad anterior de la erección en poco tiempo.
Cómo aumentar la potencia
Lo primero que debe pensar en un hombre con una función eréctil debilitada es un cambio en el estilo de vida. En primer lugar, tendrá que revisar las adicciones gastronómicas. La abundancia en la dieta diaria de las grasas animales y las carnes ahumadas sobrecarga el hígado, la ausencia de fibra conduce a estreñimiento crónico y envenenamiento del cuerpo en sí. Y la falta de vitaminas hace que una persona sea letárgica. Simplemente no hay tiempo para el sexo, para sobrevivir.
Incluso simplemente cambiando el conjunto de alimentos utilizados, puede lograr el resultado deseado. Un hombre de cualquier edad necesita los siguientes componentes de energía:
carne guisada o horneada como fuente de proteína;
Varios tipos de nueces;
pescado rojo y mariscos;
Miel: en ausencia de alergias;
Verdes frescos en todas sus manifestaciones;
Para la temporada: frutas y verduras locales.
El uso de bebidas fuertes tendrá que negarse. De toda la abundancia de alcohol, la cerveza afecta la función eréctil. El pasatiempo para ellos lleva a una falla hormonal. En el cuerpo masculino, se mejora la producción del estrógeno hormonal femenino, que suprime la testosterona y niega la atracción sexual. Se brinda una gran ayuda en el tratamiento de la debilidad sexual, la educación física de la fisioterapia. Realizar un complejo especial de ejercicios ayudará a eliminar el estancamiento de la sangre en la región inguinal y contribuirá a resolver el problema. Realizando todas las recomendaciones del médico tratante, puede lograr los objetivos deseados y disfrutar de la vida en todas sus manifestaciones.